miejsce: Mysłakowice, Park przy pałacu
prowadzący: Jarek Jodzis
program:
sobota 10-13.00 i 15-17.30
Jibengong-ćwiczenia podstawowe budujące zintegrowany ruch całego ciała. Jibengong umożliwia zrozumienie i powiązanie poszczególnych składowych ruchu. Tylko odpowiednio integrując poszczegolne skladowe uzyskujemy zjednoczony ruch i strukture rozwijajace chansijin, spiralna energie zjednoczonego ruchu.
Do południa formy ogólne jibengong, po południu przerobienie składowych form i punktów przemiany yin/yang w 1 cz laojia yilu

Przeczytaj artykuł nt Jibengong

niedziela: 9.30-12.30 i  14.30-17.00
Jibengong - podstawowe formy kija włóczni. Podstawowe krążenia, warianty formy kwiatu (wuhua) podstawowe techniki ataku. Powtórzenie formy kija włóczni

noclegi: samodzielnie (w pobliżu wiele pensjonatów, Pod Skarpą, Wieloryb)

koszt: tylko treningi 130 zł weekend; 70 zł - 1 dzień
zgłoszenia: 
Jarek Jodzis
tel 693647364
jarek@chentaiji pl

wyslij:   FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY