Kalendarz wydarzeń
Weekend majowy z Taiji
Miejsce: Mysłakowice, park pałacowy (w razie niepogody JCK. 1 Maja 60, J.Góra)
Program:
- 29-30.04 - shisanshi 1 i 2 forma elementy tuishou i jibengong
- 01.05 - fang dao 1 plus jibengong do formy 2 mieczy
- 02-03.05 - forma z podwójna szablą nauka i korekta formy
Shisanshi 1...5 - krótkie 13 ruchowe formy bedące podstawą skompilowanej na ich podstawie formy laojia yilu. Każda ma nieco odrębny charakter i akcenty rozwijające rozciąganie stawow i cementowanie struktury, płynność połączonych ruchów, techniki kopnięć i podcięć, zróżnicowanie tempa i połączenie twardości elementów fali i neutralizujacej miękkości w poszczególnych technikach. Forma shisanshi 1 i 2 odpowiada ca 1 i połowie 2 linii laojia yilu.
Jibengong - podstawy struktury i ruchu ciała, otwieranie stawów, zamykanie struktury, trzy łuki ciała, podstawowe zasady budowania spiralnego ruchu z centrum-chansijin. Zestaw krążeń i elementarnych składowych zintegrowanego ruchu, wzajemne relacje zmiany ciężaru ciała, osi rotacji, ruchy otwierające i zamykające, zmiany płaszczyzny ruchu, ruch spiralny, kroki i kierunki. przemiany yin-yang.
Fang dao 1 - (wirująca szabla) forma pojedynczej szabli opracowana na bazie podwójnej szabli. Wprowadza do formy shuang dao, zachowujac typowe dla dwoch szabli kroki i obrotowe techniki cięć. Forma pierwsza obejmuje techniki z ca 1 i 2 linii shuang dao.
Shuang dao - Forma z dwoma szablami chen. Forma bedąca podstawą do wszelkich form z podwójnej broni (miecze, buławy, pałki, wachlarze itp) Wersja poprawiona podczas pobytów w Chenjiagou.
Treningi:
- sob: 29.04 g. 11.00 - 18.00 przerwa 14.00 -15.30
- ndz: 30.04 g. 10.00 - 17.00 przerwa 13.00 -14.30
- pon: 01.05 g. 16.00 -19.00 przerwa 15-20 min
- wtr: 02.05 g. 10.00 -17.00
- śrd : 03.05 g.9.30 - 16.30 przerwa ca 1,5 godz
Koszty: tylko treningi
- 1 blok (2,5-3 godz) -40 zł
- 1 dzień - 70 zł
- 2 dni - 130 zł
- 2,5 dnia - 160 zł
- 3 dni - 180 zł
- 4 dni - 230 zł
- 5 dni (całość) - 250 zł
Wpłaty na miejscu lub wcześniejszy przelew na konto:
Jarosław Jodzis
inteligo: 50 1020 5558 1111 1242 9780 0006
z dopiskiem za co
Noclegi i posiłki: Samodzielnie.w pobliży wiele pensjonatów i agroturystyki, smażalnie ryb, pizzerie i restauracje. Najbliżej miejsca trenigów pensjonaty "Wieloryb", "Pod skarpą", "Śnieżka" i inne zobacz mapę google z pensjonatami w pobliżu Pałacu.
Zgłoszenia i informacje: Jarek Jodzis
tel. 693647364
mail: jarek@chentaiji.pl
Wyslij: FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY