Kalendarz wydarzeń

Długi weekend z Taiji

Data: 11 czerwiec 2020 17:00 do 14 czerwiec 2020 16:30
Szczegóły:

 

Termin: 11-14.06 (Boże Ciało)
Miejsce: Mysłakowice, Park Pałacowy 
Program:

  1. czw. 11.06 - krótka forma chen i podstawy
  2. pt. 12.06 - forma z mieczem korekta
  3. sob.13.06 - Forma z kulą korekta
  4. niedz. 14.06 - forma z kijem/włocznią, dagan


Dagan: długi, ca 3,5 4 m, elastyczny kij /drąg służący do wzmacniania i generowania siły talii i krocza w wybuchowych technikach fajin. Podstawowe techniki potrząsania
Włócznia / kij: standardowa forma połaczonych technik kija i włóczni chen. Korekta 1-3 linii; nauka 4 i 5 linii
Kula taiji: kula o wadze 2,5-4 kg doskonale buduje i wzmacnia strukture postaw, oraz prowadzenie ruchu z dantian z podparciem i generowaniem sily z nóg i podłoża. Nauka podstaw i korekta formy
Krótka forma chen: 24 ruchowa forma chen będąca uproszczoną kompilacją z glownie 1 i 2 linii laojia yilu. Forma budująca podstawy ciagłego ruchu, budowania i utrwalania głównych zasad struktury i zjednoczonego ruchu z centrum.

 

Treningi:
1. czw 11.06 - g 17.00-19.30 (przerwa ca 15 min)
2. pt-sob. 12-13.06 - g. 11.00-17.30  (przerwa 13.30-15.00)
3. ndz 14.06 - g. 9.30-16.30 (przerwa 1,5 godz)

Koszty: tylko treningi
-
blok 2,5-3 godz  - 45 zł
- 1 dzięń 80 zł
- 2 dni 150 zł
- 3 dni 200 zł
- całość (3,5 dnia) - 220 zł

 

 

Wpłaty: na miejscu lub wcześniejszy przelew na konto:
Jarosław Jodzis
inteligo: 50 1020 5558 1111 1242 9780 0006
z dopiskiem za co

Noclegi i posiłki: Samodzielnie, w pobliżu wiele pensjonatów i agroturystyki, smażalnie ryb, pizzerie i restauracje. Najbliżej miejsca trenigów pensjonaty "Wieloryb", "Pod skarpą", "Śnieżka" i inne, zobacz mapę google z pensjonatami w pobliżu Pałacu.

Zgłoszenia i informacje: Jarek Jodzis 
tel.  693647364 
mail: jarek@chentaiji.pl

Wyslij: FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY